天竺堂の本棚知識・教養

“自分”を取り戻そう 『「普通がいい」という病』

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『「普通がいい」という病』

 精神科医による“生き方指南”みたいな本。

 しばしば「みんな仲良く」「怠惰はダメ」なんて言われる。それらは合理的思考や社会的規範として、世間一般に浸透し、私たちの言動に影響を及ぼしてる。

 やっぱ当然、仲良くしたくない相手もいれば、怠けていたい場面だってある。
 そこで私たちは日常的に、合理的思考や社会的規範でもって、自然に振る舞いたい“本当の自分”を制御しようとしてるのだ。

 “本当の自分”の制御がうまくいかないと、ココロに無理が生じる。どうしたいのかが自分でも分からなくなったりする。精神障害を招いてしまうこともある。

 こんな人間の特性を理解した上で、周りの常識や道徳を疑い、自ら考え・感じることによって“自分”を取り戻そう…と著者は訴える。
 講話スタイルで書かれてるので読みやすい。

 心の問題を理解する手がかりとして、古今東西の文学作品や、文化人らの発言などが多数引用されてるところが、ちょっとユニークです♪

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天竺堂通信
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